Viral, Saludable, Bueno para el Estreñimiento y Colesterol Ensalada de Col y Pepino | Addy’s Kitchen

#recetassaludables #ensaladas #greengoddesssalad Bueno, no veo la hora de preparar mi versión de esta ensalada viral y probarla. Le agregué un poco de sabor y descubrí por qué es tan popular. Mi favorita es que la mezcla de ingredientes la hace apta para controlar el peso y los niveles de colesterol, azúcar en sangre y triglicéridos, y además mejora el tránsito intestinal. Los ingredientes son fácilmente disponibles y versátiles. Atrévete a prepararlo y disfruta de su sabor y beneficios para la salud Ingredientes 1/4 rodaja de bok choy o repollo 1 pepino 1 manzana verde 1 cucharada de cebollino 1 limón para sazonar 2 tazas de espinaca 10 hojas de albahaca 1 diente de ajo 1 limón 4 cucharadas de Vinagre de manzana 1/ 4 tazas de queso parmesano 1/2 taza de nueces 1/4 taza de aceite de oliva 60 ml de agua Sal y pimienta c/n ________________________________________________________________ Si tienes comentarios adelante, siempre los leo y respondo. Si estás listo y quieres compartir fotos conmigo, te dejo mi red social aquí, me encantaría comentarla 🙂 Gracias por visitar mi canal, si el contenido es útil y te gusta, yo te invitamos a suscribirte, puedes activar la campanita para recibir notificaciones semanales de nuevos videos. Supervise constantemente los comentarios para mantener un entorno positivo.Serán eliminados aquellos que se consideren negativos, ofensivos, dañinos y cuyo único propósito sea molestar* Las recetas son pautas nutricionales, por favor asegúrese de consultar a un profesional de la salud Saludos a todos Addys