Frijoles Verdes Easy Skillet {Los Mejores Frijoles Verdes Frescos De Tu Vida}

¡Esta receta fácil de judías verdes en sartén es deliciosa y rápida! Son absolutamente las mejores judías verdes frescas del mundo.

Esta receta demuestra que las guarniciones para la cena no tienen que ser quisquillosas, elegantes o complicadas.

Solo tiene tres ingredientes y está a solo 12 minutos del paraíso de los frijoles mungo frescos.

Era tan perezoso que ni siquiera recorté los extremos de los frijoles todo el tiempo (o muy a fondo) para tener esta deliciosa guarnición en la mesa y todavía estaban geniales. Judías verdes sin cortar combinadas.

Uno que comenzó hace unos años Tengo judías verdes y qué debo hacer con ellas que no implique enigmas de enlatado a presión se ha convertido en nuestra forma favorita absoluta de comer judías verdes frescas como guarnición.

Las judías verdes están en temporada y están más disponibles ahora que a mediados de enero (¡envidia si las obtienes de tu propio jardín!), La simplicidad de esta receta me hace feliz.

Decir que los comemos varias veces a la semana con cualquier tipo de entrada no es una tarea fácil, a veces los preparo para el almuerzo porque… bueno, se siente raro decir entusiasta Judías verdes, pero creo que me gustan mucho y sigo pensando en ellas… ya sabes, porque no es nada raro para ser honesto.

Además, no hay mejor manera de demostrar que llevar un bolsillo lleno de chispas de chocolate negro contigo por el resto del día es una indulgencia instantánea que comer una sartén llena de judías verdes en el almuerzo.

Estas judías verdes fáciles definitivamente no son de vanguardia ni ciencia espacial, pero está bien porque los batidos de calamar y semillas de chía están sobrevalorados, al menos eso es lo que he escuchado.

Si te encantan las judías verdes frescas, debes (absolutamente debes) probar esta ensalada balsámica de judías verdes frescas en algún momento de tu vida. Ah, judías verdes. Estoy tan contenta de que estés en esta temporada.

Hace un año: Ensalada De Judías Verdes Frescas Con Aderezo Balsámico
Hace dos años: Corteza de pretzel de toffee de chocolate salado
hace tres años: Hamburguesa de Pavo con Lechuga Romana y Ensalada de Zanahoria

Frijoles Verdes De Sartén Fácil

producir: 4 tamaño de la porción

Tiempo de preparación: 5 minuto

Hora de cocinar: 12 minuto

Tiempo Total: 17 minuto

• 1 cucharilla aceite o mantequilla
• 1 libras judías verdes frescas, ajuste final
• ¾ taza Sopa de pollo o verduras baja en sodio
• sal y pimienta para probar

• En una sartén antiadherente grande de 12 pulgadas, caliente el aceite o la mantequilla a fuego medio. Agregue las judías verdes y cocine durante 2-3 minutos, revolviendo con frecuencia para que los bordes de las judías queden ligeramente crujientes.

• Vierta el caldo y hierva los frijoles/caldo. Cubra y cocine durante 6-10 minutos, dependiendo de qué tan tiernas le gusten las judías verdes. Vigile la sartén: si hierve demasiado y el líquido se evapora, agregue un poco más según sea necesario.

• Sazona con sal y pimienta y sirva inmediatamente.

frijoles: Después de recortar los extremos de las judías verdes, puede cortarlas en longitudes de 1 o 2 pulgadas, pero generalmente las dejo largas para poder llenarles la boca.

Atender: 1 Atender, Calorías: 51kcal, carbohidrato: 8GRAMO, proteína: 3GRAMO, gordo: 2GRAMO, Grasa saturada: 1GRAMO, sodio: 20miligramos, fibra: 3GRAMO, azúcar: 4GRAMO

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Fuente de la receta: De Mel’s Kitchen Café